Adicciones

oct 26

Alcohol y Salud

  Alcohol y Salud Según los últimos informes de la OMS, hay anualmente unas 2,5 millones de muertes en el mundo causadas por el Alcohol. Un 4% del total de estas muertes están provocadas por complicaciones del alcoholismo como son: accidentes y lesiones, cirrosis hepática, cánceres diversos y enfermedades cardiovasculares. El 6,2% de la mortalidad [...]
dic 9

Medicamentos, Alcohol y Condución de Vehículos

Medicamentos, Alcohol y Conducción de Vehículos. Hay Medicamentos que Interaccionan o refuerzan el efecto  del Alcohol. Ésto quiere decir que van a aumentar la inseguridad al volante de un conductor que, además  de Alcohol, haya tomado alguno de esos fármacos. Puede tratarse de un conductor que debe  hacer tratamiento con psicofármacos pero que  además toma [...]
may 14

Tabaco. Dejar el Tabaco

Dejar el Tabaco Una vez que has conseguido Dejar de Fumar,  No Bajes la Guardia Recuerda No pienses continuamente en que tendrás que estar toda la vida sin fumar, preocúpate solo por el día presente. Evita las posibles tentaciones. Mantén encendedores, cerillas y ceniceros ocultos y lejos de tu presencia. Durante el día hay momentos [...]
may 14

Dejar de Fumar. Los días siguientes sin Tabaco

Dejar de Fumar Durante el primer día y los siete siguientes a dejar al tabaco, notarás en algunos momentos la llamada de la nicotina. No te dejes engañar y, cada vez que tengas deseos de Fumar dí NO y haz lo siguiente: Respira profundamente, llenando bien los pulmones y echando fuera el aire lentamente, como [...]
may 14

Tabaquismo. Ayuda para Dejar de Fumar. Primer día sin Fumar

  Tabaquismo Dejar de Fumar El primer día que NO FUMAS Procura levantarte antes de la hora habitual de todos los días. Necesitas  tiempo para tomar conciencia de que vas a emprender un día importante. Al levantarte de la cama, no pienses que no volverás a fumar nunca más. Simplemente di que hoy no fumarás [...]
may 13

Tabaco. Ayuda para Dejar de Fumar. Preparate para Dejarlo

  Tabaco. Ayuda para dejar de Fumar Prepárate para dejar el Tabaco En primer lugar piensa en las razones que te impulsan para dejar de fumar. A continuación tienes que planificar bien la fecha en la que quieres abandonar el consumo de tabaco. Elige un momento adecuado, procurando que no sea una época difícil, de [...]
may 13

Fumar. Ayuda para Dejar de Fumar

  Fumar Dejar de Fumar Prepárate para Dejar de Fumar El consumo de tabaco es una conducta compleja en la que influyen numerosas circunstancias pero que a rasgos generales se puede explicar en base a dos grandes factores: - En primer lugar por la Dependencia física, que es originada por la nicotina que tiene el [...]
may 13

Tabaco. Dejar de Fumar. Tomar la Decisión de dejar el Tabaco

Tabaquismo Tomar la decisión de dejar de fumar Dejar de fumar es posible Muchos fumadores, diariamente, en todo el mundo, dejan de fumar. Las razones para dejarlo y los métodos utilizados son muy diversos y varían en función de cada persona y de cada situación. Unos lo dejan solos con fuerza de voluntad y otros [...]
abr 3

Tabaquismo

Tabaquismo El tabaco procede de una planta originaria de América que adquiere un gran tamaño al concluir su crecimiento. Esta planta contiene entre sus componentes un alcaloide muy activo que se conoce con el nombre de Nicotina y que se conserva en las hojas una vez estas se han secado. Esta sustancia es la que [...]
mar 24

Resaca. Síntomas. Tratamiento

  Resaca Síntomas de la Resaca Los principales síntomas que se manifiestan en la Resaca van a ser los siguientes: Dolor de cabeza intenso que se suele producir porque el alcohol en grandes cantidades va a dar lugar a una  deshidratación de las meninges. Pérdida de la memoria cercana y por tanto de lo ocurrido [...]
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