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Hemorroides. Tratamiento y Prevención

Hemorroides

Tratamiento de las Hemorroides

Para realizar el tratamiento de las Hemorroides se ha de recurrir a las siguientes medidas:

1) Medidas higiénico-dietéticas.

En primer lugar se debe intentar prevenir el estreñimiento a base de aumentar en la dieta de frutas, verduras, pan integral y tomar líquidos abundantes.

Así mismo se han de corregir y evitar diarreas porque el exceso de deposiciones líquidas también pueden irritar las Hemorroides.

Se ha de intentar perder peso si el paciente tiene obesidad o sobrepeso

Es muy útil hacer ejercicio diario.

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Se ha de evitar estar sentado mucho tiempo. No utilizar asientos bajos y blandos.

Procurar mantener una buena higiene anal y evitar el rascado de la zona.

Evitar en las comidas tomar alimentos muy sazonados, con especias, picantes, evitar tomar grasas en exceso y evitar el alcohol.

Reducir el tiempo de defecación.  No estar mucho tiempo sentado en el inodoro y evitar hacer muchos esfuerzos para defecar.

Son útiles el hacer baños de asiento en agua tibia unas cuantas veces al día.

No aplicar hielo ni frío excesivo, aunque es cierto que alivia al principio.

Utilizar siempre papel higiénico suave y limpiar por presión, sin frotar la zona.

2) Tratamiento sintomático tópico.

Se utilizan con buenas resultados cremas de corticoides durante cortos periodos de tiempo y siempre que no se sospeche la existencia de una infección en la zona.

Estas cremas suelen llevar incorporada la lidocaína, que es un anestésico local que ayuda a aliviar el dolor.

3) Tratamiento del dolor.

El mejor analgésico para el dolor de las Hemorroides es el Paracetamol.

No se recomienda tomar Opiáceos porque producen estreñimiento.

Se ha de evitar tomar Antiinflamatorios comunes, si hay hemorragia ya que pueden aumentarla.

4) Tratamiento con venotónicos.

Hay discusiones sobre la efectividad de los tratamientos con flavonoides, pero salvo contraindicaciones específicas, parece que los pacientes se benefician con el uso de estos fármacos.

5) Tratamiento quirúrgico.

Hay una serie de técnicas de Cirugía Menor que no precisan anestesia general como son:

La Escleroterapia,

Una Fotocoagulación con infrarrojos o láser.

La Electrocoagulación.

Criocirugía.

Ligadura con banda elástica.

Y existen Técnicas Quirúrgicas mayores (hemorroidectomía).

Se aplica una u otra técnica según criterio del cirujano, ajustado a las características y particularidades de cada paciente.

 Prevención de la Hemorroides

A quienes padecen Hemorroides se recomienda que, de manera habitual y para no tener crisis hemorroidales importantes, tomen las siguientes medidas.

Hacer ejercicio al menos tres veces a la semana durante media hora (caminar o correr).

No tomar alimentos:

Irritantes, picantes.

Vinagre, café, te negro.

Chocolate negro, alcohol, mostaza.

Frutas ácidas o no maduras (limón naranja, piña, fresa).

Frutas astringentes (manzana o membrillo).

Se recomienda tomar alimentos con fibra para facilitar el tránsito intestinal y evitar estreñimiento.

Tomar agua en abundancia.

Evitar tabaco y alcohol.

Sentarse en asientos altos y duros, no bajos y blandos.

No permanecer demasiado tiempo sentado.

Si padece sobrepeso, perder unos kilos.

Al comenzar con molestias por las Hemorroides, realizar baños de asiento con agua templada o fría, durante 10-15 minutos, 2-3 veces al día.

El Tema:  Hemorroides. Tratamiento y Prevención, ha sido revisado, elaborado y resumido por la Dra María Julia Romero Martín,  Especialista en Medicina Interna y Neurología,  Colegiada  Nº  49/556,  para publicar en:   www.tumedicoaltelefono.es

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