ene 25

Insomnio en Bebés. Causas. Insomnio por Hábitos Incorrectos

 

Insomnio en los Bebés

Causas de Insomnio en Bebés

Los Problemas del Sueño en Bebés suelen comenzar al 4-5º mes de vida.

Existen una serie de factores que pueden provocarles Insomnio.

Se debe hacer una exhaustiva revisión médica del niño con Insomnio para buscar posibles causas de sus problemas para conciliar el sueño.

Existe una inmadurez cerebral propia del bebé pero que si es más acentuada de lo normal puede ser causa de Insomnio.imagesbl

El Bebé puede no dormir bien por una serie de cuestiones tales como son:

Problemas de salud:

Si está enfermo con fiebre, diarrea, cólicos, etc.

Los niños con cólico suelen llorar por la noche, aunque en general comienzan ya por la tarde.

Los cólicos suelen desaparecer al 4º-5º mes de edad, que es la época en que comienzan los problemas de sueño.

Hambre:

La lactancia materna es el mejor alimento para el niño. En general se recomienda que se le de el pecho a demanda.

Es importante conocer que no siempre que un niño llora lo hace porque tiene hambre, aunque chupe y coma.

A partir de los 6-8 meses no son necesarias las tomas nocturnas.

Disconfor:

Si hay humedad en el pañal, si tiene cacas, ropas inadecuadas, frío, calor excesivo etc.

Alteración de la rutina del bebé:

Cambio de casa, un viaje, cualquier situación nueva para ellos.

 Insomnio por Hábitos Incorrectos:

 El insomnio por hábitos incorrectos es el problema mas frecuente en el bebé.

Suele comenzar a partir de los seis meses.

Les cuesta dormirse, se despiertan por la noche y no pueden volver a dormirse solos, sin ayuda.

Los padres intentan diversos trucos para que duerma (cogerlo y mecerlo, pasearlo en el cochecito, meterlo con ellos en la cama,…).

De esta manera el niño va a relacionar el despertarse durante la noche con abrazos, cochecito, cama, y se establece un círculo vicioso más difícil de romper cuanto más tiempo va pasando.

Las consecuencias son, por un lado la frustración de los padres, y por otro culpabilidad, desarmonía de pareja, irritación e incluso rechazo hacia el niño.

En cuanto a los bebés, con esa actitud de los padres, a su vez se van a mostrar irritables, ansiosos e inseguros y con gran dependencia de las personas que los cuidan.

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