Nutrición y Alimentación

nov 10

Congelación de Alimentos

Congelación de Alimentos La Congelación de Alimentos es un proceso que consiste en la extracción de calor para enfriarlos intensamente de tal forma que se detengan los procesos bacteriológicos y enzimáticos que alteran estos alimentos. La Congelación es una forma de conservación de alimentos que se basa en la solidificación del agua contenida en ellos, [...]
ago 25

Dieta de 2 600 calorías para Colesterol y Triglicéridos elevados.

  Dieta para hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia 2600 Kcal. Ejemplo de menú semanal  DESAYUNO Lácteo desnatado, 125 cc. Pan, 40 gr.  o cereales, 25 gr. Café o té opcionales. Primer día. Yogur desnatado. Cereales integrales, Segundo día. Leche desnatada. Pan con aceite. Tercer día. Leche desnatada. Biscotes con quesito descremado. Cuarto día. Leche desnatada. Cereales integrales. [...]
ago 18

Dieta de 2200 Calorías para Colesterol y Triglicéridos elevados

Dieta de 2200 Calorías para hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia Ejemplo de menú semanal  DESAYUNO Lácteo desnatado, 125 cc. Pan, 40 gr.  o cereales, 25 gr. Café o infusión opcionales. Primer día. Leche desnatada. Cereales integrales, Segundo día. Leche desnatada. Pan con aceite. Tercer día. Leche desnatada. Biscotes con quesito descremado. Cuarto día. Leche desnatada. Cereales integrales. [...]
ago 15

Dieta de 1800 Calorías para reducir Colesterol y Triglicéridos

  DIETA DE 1800  CALORÍAS PARA REDUCIR COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS Ejemplo de menú semanal  DESAYUNO Lácteo desnatado, 125 cc. Pan, 40 gr.  o cereales, 25 gr. Café o infusión opcionales. Primer día. Yogur descremado. Cereales integrales, Segundo día. Leche desnatada. Pan con aceite. Tercer día. Leche desnatada. Biscotes con quesito descremado. Cuarto día. Leche desnatada. [...]
ago 8

Enfermedad de Crohn. Dieta adecuada

Enfermedad de Crohn Dieta para pacientes con Enfermedad de Crohn Un paciente con esta enfermedad ha de consumir una alimentación sana y variada que incluya suficiente cantidad de nutrientes. No se ha demostrado que una dieta específica mejore de forma definitiva los síntomas de la Enfermedad de Crohn porque la respuesta a los distintos alimentos [...]
jul 25

Dieta para Hipercolesterolemia. 2600 Calorías

  Dieta para Hipercolesterolemia, de  2600  calorías. Ejemplo de menú semanal  DESAYUNO Lácteo desnatado, 250 cc. Pan, 40 gr.  o cereales, 25 gr. Fruta, una pieza. Café o infusión opcionales. Primer día. Leche desnatada. Cereales integrales, Fruta. Segundo día. Leche desnatada. Pan de cereales con aceite. Zumo de fruta. Tercer día. Leche desnatada. Biscotes con [...]
jul 14

Dieta 2200 Calorías para Hipercolesterolemia

Dieta para Hipercolesterolemia 2200 Kcal. Ejemplo de menú semanal  DESAYUNO Lácteo desnatado, 125 cc. Pan, 40 gr.  o cereales, 25 gr. Fruta, una pieza. Café o infusión opcionales. Primer día. Leche desnatada. Cereales integrales, Fruta. Segundo día. Leche desnatada. Pan de cereales con aceite. Zumo de fruta. Tercer día. Leche desnatada. Biscotes con mermelada. Fruta. [...]
jul 7

Dieta 1800 Kcalorías para Hipercolesterolemia

  Dieta para Hipercolesterolemia 1800 Kcal. Ejemplo de menú semanal  DESAYUNO Lácteo desnatado, 125 cc. Pan o cereales, 40 gr. Fruta, una pieza Primer día. Leche desnatada. Cereales integrales, Kiwi. Segundo día. Café con leche desnatada. Pan de cereales con aceite. Zumo de naranja. Tercer día. Leche desnatada. Biscotes con mermelada. Pera. Cuarto día. Batido [...]
jul 4

Arrugas. Cómo Prevenir y Tratar las Arrugas de la Piel

Arrugas Prevenir las Arrugas de la Piel La mejor manera de prevenir las Arrugas es evitar aquellos elementos que favorecen su aparición y su avance: Si eres fumador, deja el tabaco. Si bebes alcohol en exceso, deja de hacerlo. No consumas y, si lo haces, que sea de forma moderada. Lava la cara diariamente. El [...]
jun 30

Alimentación y Arrugas en la Piel

Arrugas Las Arrugas son pequeños pliegues de la piel que aparecen debido a los cambios producidos por el envejecimiento. El envejecimiento de la piel, como el del resto del cuerpo, es un proceso natural que no se puede detener, pero sí se puede actuar para frenarlo, sobre los factores que lo aceleran.  El mecanismo de [...]
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