Sexualidad y Embarazo

Sexualidad durante el Embarazo

Ventajas de las Relaciones Sexuales en la mujer durante el Embarazo

Hay que valorar las ventajas de las relaciones sexuales de la mujer durante el Embarazo, algunas de ellas pueden ser:

-Fomenta la participación activa del hombre en el Embarazo.

-Aumenta la vinculación afectiva entre la pareja.

-Da libertad para el ejercicio de la Sexualidad porque no se necesitan anticonceptivos.

– Se pueden ensayar nuevas posturas y nuevas formas de realizar la actividad sexual.

Hay personas, tanto el hombre como la mujer, que pueden tener miedo a dañar al bebé durante el coito.

No es cierto que el bebé pueda sufrir en esa situación. Hay estudios no concluyentes que hablan de posible riesgo, durante el tercer trimestre del Embarazo, de que se produzcan infecciones y ammionitis por la actividad coital, que podría ocasionar rotura prematura de membranas. Parece que este riesgo podría estar  asociado a inmunosupresión o a promiscuidad sexual, pero esta teoría no está suficientemente probada.

Para la mujer embarazada es importante conservar su capacidad erótica.

También la práctica del coito ayuda a la mujer a mantener la elasticidad de la musculatura pélvica, tan necesaria para el momento del parto.

Si bien hay que tener en cuenta que los cambios hormonales que se producen durante el Embarazo producen efectos distintos en cada mujer. En unas aumenta su libido y en otras puede producir el efecto contrario.

Es importante conocer las posturas que favorecen el coito evitando presionar el abdomen.

La penetración de lado logra una distribución del peso y una penetración no muy profunda.

La mujer encima, p0rque de esta forma ella controla el peso y el grado de penetración que la satisface.

En casos de prohibición del coito, no implica que no se puedan tener encuentros sexuales. Los masajes las caricias o la masturbación pueden aportar placer, intimidad y comunicación entre los miembros de la pareja.

Se pueden mantener relaciones sexuales durante el embarazo siempre que no exista alguna complicación que lo contraindique, tal como:

-Sangrado vaginal persistente.

-Amenaza de aborto o aborto en evolución.

-Embarazo ectópico.

-Historia de abortos espontáneos repetidos.

-Diagnóstico de actividad uterina precoz.

-Inserción baja de la placenta.

-Amenaza de parto prematuro.

-Enfermedad orgánica grave (preeclampsia).

Sexualidad y Embarazo

En general, los Servicios Sanitarios no han ofrecido información suficiente acerca de la Sexualidad a las mujeres embarazadas y a sus parejas.

En los últimos años, en España, con la introducción del Programa de Embarazo, en el que parte del peso lo llevan las matronas Éstas en su buen hacer suelen aportar información amplia y responder a todas las preguntas y dudas, sobre todas las cuestiones que conciernen a la mujer embarazada, tales como:

Los cambios que se producen en el embarazo y cómo el cambio de su cuerpo de su psique y las posibles molestias que pueden aparecer dependiendo de la fase del embarazo, van a  afectar a su vida en general y a la esfera sexual en concreto.

Como pueden cambiar las elaciones sexuales, la relación con la pareja y consejos pertinentes.

Explican las posturas que son más convenientes en función del avance de la gestación.

Así mismo se da a conocer las alternativas al coito cuando éste no es posible.

Mejorar la vida sexual durante el Embarazo

El Embarazo no es una época sexualmente inactiva de las mujeres, aunque haya personas que lo consideren de esta manera. Es cuestión de tener información al respecto.

– Se puede romper la monotonía y el miedo al coito durante el embarazo, con imaginación

La pareja debe tener una amplia comunicación verbal para que la actividad sexual pueda ser satisfactoria para ambos.

Debe haber un refuerzo positivo ante las inseguridades de la mujer y las dudas del hombre.

Se han de olvidar las preocupaciones y los miedos y vivir la sexualidad durante esa época de la vida como un espacio nuevo.

La relación sexual es un derecho de autorefuerzo para la mujer, de sentirse querida, de compartir amor y proximidad con su pareja.

La expresión sexual no tiene por qué ser exclusivamente el coito. Hay alternativas al coito que pueden ser altamente satisfactorias para ambos miembros de la pareja.

– Se pueden aprender técnicas que faciliten la respuesta de los sentidos y las respuestas eróticas tales como:

Utilización de todos los sentidos.

Masaje sensitivo.

Caricias y contacto.

Posturas que faciliten la unión sexual.

Utilizar fantasías sexuales.

El Tema: Sexualidad y Embarazo, ha sido revisado, elaborado y resumido por la Dra. María Julia Romero Martín, Especialista en Medicina Interna, para publicar en: www.tumedicoaltelefono.es