jun 11

Sudor. Sudoración

 

Sudor 

Sudoración

Transpiración 

Hiperhidrosis

La Sudoración o el Sudor o la Transpiración, es un mecanismo normal de refrigeración que tiene el organismo. Cuando se suda  el cuerpo va perdiendo calor.

Generalmente se suda por calor pero también se puede producir Sudoración como respuesta a otros estímulos como el miedo, la angustia, la ansiedad o el estrés porque actúan sobre el sistema nervioso autónomo que es el que estimula las glándulas sudoríparas.

Hiperhidrosis

El trastorno de Sudoración o la Sudoración excesiva se conoce con el nombre de Hiperhidrosis.

La causa parece que es por una hiperactividad de las glándulas sudoríparas,

Parece que tiene un componente hereditario y a menudo comienza el problema en la infancia o en la adolescencia.

Suele afectar prefentemente a manos, pies, axilas y cara.

En ocasiones puede aparecer Hiperhidrosis como resultado o manifestación de trastornos como:

Ansiedad.  Abuso crónico de alcohol.

Trastornos del sistema nervioso central y periférico.

Obesidad.  Menopausia.

Diabetes.  Cardiopatías.  Hipertiroidismo.

El uso de algunos medicamentos.

Consejos para controlar la Hiperhidrosis o Sudoración

Evitar el uso de desencadenantes de Sudor como pueden ser el alcohol, la cafeína o las salsas que llevan incorporadas especias picantes.

Viste ropa cómoda y holgada, fabricada con fibras naturales especialmente el algodón.

Lleva siempre que sea posible calzado abierto y utiliza calcetín de algodón.

Evita el calor ambiental y la exposición prolongada al sol.

Mantén una dieta saludable abundante en frutas y verduras y bebe suficiente agua.

Evita siempre que séa posible las situaciones de estrés.

Utiliza productos de higiene diaria que no contengan jabón para evitar irritaciones en las zonas de más Sudor.

Evita el exceso de humedad en contacto permanente con la piel, ya que puede dar lugar a infecciones por hongos o bacterias.

 Utiliza un antitranspirante específico para reducir la sudoración excesiva o hiperhidrosis, ya que los desodorantes tan sólo enmascaran el olor producido por el sudor.

 Tratamiento de la Hiperhidrosis

Se realiza a base de:

Antitranspirantes

Medicamentos, pero tienen muchos efectos secundarios.

Iontoforesis.

Botox. En los últimos años se utiliza la toxina botulínica para la Sudoración intensa de las axilas.

Simpatectomía que consiste en cortar un nervio.

Cirugía de axila para extirpar las glándulas sudoríparas.

.

El Tema:  Sudor. Sudoración, ha sido revisado, elaborado y resumido por la Dra  María Julia Romero Martín, Especialista en Medicina Interna y Neurología,  Colegiada  Nº  49/ 556,  para publicar en:   www.tumedicoaltelefono.es

No comments yet.

Add a comment


ocho − = 0

Show Buttons
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Share On Linkdin
Hide Buttons