Prevención clínica en Población de 24 a 65 años

Prevención Clínica en la población normal de entre 24 y 65 años

Actuaciones recomendadas para la Prevención en la población normal de 25 a 64 años.

Intervenciones que se deben realizar en la Población General:

1.- Actuaciones

Toma de presión arterial, talla y peso de toda la población comprendida en esa franja de edad.

Se realizarán controles periódicos de las cifras del colesterol total en sangre a partir de los 30-35 años de edad.

Citología vaginal en mujeres a partir de los 24 años. Se hace cada dos años o con mayor frecuencia en mujeres

de riesgo.

Historia de vacunación, especialmente frente a rubéola en las mujeres en edad fértil.

Sangre oculta en heces en las personas mayores de 55 años para descartar cáncer de colon.

Mamografía periódica en mujeres mayores de 45 años. se realiza cada dos años o con más frecuencia en mujeres de riesgo.

Valoración de consumo de alcohol. Valoración del consumo de tabaco. Valoración del consumo de

otras drogas.

2.- Consejos

Se darán sobre las consecuencias del consumo de drogas ,de  alcohol y/o tabaco.

Sobre la Dieta y el ejercicio. Limitar consumo de grasas, equilibrio calórico en la dieta habitual, consumo adecuado de calcio, frutas y verduras. Realizar a diario el ejercicio físico adecuado a cada edad y circunstancias personales.

En cuanto a la Prevención de traumatismos. Uso de cinturón de seguridad en automóvil y respeto a todas las normas de seguridad vial (casco en moto y bicicleta, no consumo de tóxicos, antes de conducir, etc.). Detección de humos.

Sobre la conducta sexual. Evitar conductas de riesgo. Uso de preservativos y anticonceptivos de barrera con espermicida. Anticoncepción a elegir para evitar embarazos no deseados.

Sobre la Salud dental. Hacer una higiene dental adecuada. Realizar visitas regulares al odontólogo.

 3.- Inmunizaciones

No olvidar la administración de las vacunas de recuerdo de la vacuna del tétanos.

Igualmente recomendar la vacuna anti-rubéola en mujeres en edad fértil por el peligro de pasar la enfermedad durante un embarazo con la consecuencia de malformaciones fetales.

 4.-Quimioprofilaxis

Profilaxis con Iodo y ácido fólico a mujeres que planifiquen embarazo.

Profilaxis hormonales o para prevenir osteoporosis y fracturas en mujeres peri y posmenopáusicas.

5.-Especial cuidado a inmigrantes procedentes de países  en vías de desarrollo.

Referencias:

Escuela Nacional de Sanidad.

Instituto de Salud Carlos III.

Sociedad Española de Medicina Preventiva.

El Tema: Prevención clínica en Población de 24 a 65 años, ha sido revisado, elaborado y resumido, por la Dra. María Julia Romero Martín, Especialista en Medicina Interna, para publicar en: www.tumedicoaltelefono.es