Resaca o Veisalgia. Síntomas y Tratamiento

Resaca

¿Qué es la Resaca?

Se define la Resaca como el malestar que se siente al día siguiente de haber bebido alcohol de manera excesiva.

El término médico de la Resaca es veisalgia.

¿Qué Efectos produce el alcohol en el cuerpo?

El alcohol actúa sobre diferentes órganos y sistemas. Se describe a continuación esta acción sobre ellos:

Piel.

-Aumenta de manera notable el flujo de sangre en la piel y es lo que hace que aparezca enrojecimiento y sudoración.

Hígado.

– En este órgano comienza el proceso bioquímico de eliminación del alcohol. Será más trabajo para el hígado cuanto mayor sea la cantidad de alcohol ingerida y cuanto más se prolongue en el tiempo.

Riñón.

– Va a aumenta la emisión de orina por un lado porque el alcohol inhibe la acción de la hormona antidiurética y por otro por la mayor cantidad de líquido ingerida.

Cerebro.

– Los efectos sobre el cerebro van a ser: Euforia en una primera fase, posteriormente disminuyen la memoria, la concentración y el autocontrol. Todo ello porque se produce una inhibición del sistema nervioso central.

Corazón.

– Aumenta el ritmo cardiaco y se acelera el pulso.

Pulmones.

– Acelera la respiración. Si el sujeto llega al coma etílico puede producirse una parada respiratoria.

Estómago.

– El alcohol produce un aumento de la secreción de ácidos. Y por tanto como consecuencia va a producir irritación de la mucosa del estómago o gastritis.

¿Por qué se produce la Resaca?

Porque se produce una descomposición del alcohol en el cuerpo, que da lugar a una serie de sustancias químicas tóxicas o ponzoñosas.

   Estas sustancias son más abundantes en las bebidas alcohólicas que están menos destiladas y son más oscuras.

   La Resaca afecta más a las mujeres que a los hombres, porque el hígado de aquellas es menos eficaz para descomponer y eliminar las sustancias derivadas del alcohol.

   El consumo habitual de alcohol produce cierta tolerancia y eleva el umbral en el que llega a producirse la Resaca.

   No está demostrado que mezclar distintas bebidas alcohólicas provoque más síntomas de Resaca.

   Las bebidas que producen más Resaca son, por este orden, coñac (brandy), vinos tintos, ron, whisky, vino blanco, ginebra y vodka.

Síntomas de la Resaca

Los principales síntomas que se manifiestan en la Resaca van a ser los siguientes:

   Dolor de cabeza intenso que se suele producir porque el alcohol en grandes cantidades va a dar lugar a una deshidratación de las meninges.

   Pérdida de la memoria cercana y por tanto de lo ocurrido durante la borrachera.

   Sed intensa debida a una deshidratación general.

   Casi siempre aparecen vómitos continuados y a veces también aparecen episodios de diarrea.

   Va a continuar durante unas horas la alteración de la coordinación de los movimientos.

   Sensación de mareo intenso, en muchas ocasiones acompañado de vértigo o sensación de giro de todos los objetos, sobre todo si el sujeto permanece con los ojos cerrados.

   Dolor muscular y sensación de debilidad.

   Embotamiento nervioso.

   Posible dolor abdominal y sensación de hinchazón.

   En general, los síntomas más notables se deben a la existencia de una deshidratación general, sobre todo en cerebro y meninges.

   El mayor o menor grado de malestar depende de cada individuo, de su predisposición a padecer los síntomas, de la cantidad y tipo de bebida, y de lo que hubiera comido antes o durante la ingesta de alcohol. A más cantidad de comida en el estómago, menor efecto negativo del alcohol.

Tratamiento de la Resaca

Las siguientes recomendaciones pueden ser útiles para tratar la Resaca.

   Tomar bebidas isotónicas y agua en abundancia.

   Tomar zumos de fruta en general pero especialmente de tomate.

   Descansar lo suficiente. La Resaca suele desaparecer al cabo de unas 24 horas.

   Comer en cuanto el estómago lo permita. Se recomienda el huevo, porque contiene cisteína.

   Tomar vitamina B6. Existen preparados de la misma que se encuentran en farmacia.

   Para el dolor de cabeza, no tomar paracetamol, es más efectivo tomar ibuprofeno.

   No tomar alcohol.

Prevención de la Resaca

   Disminuir la ingesta de alcohol.

   No beber con el estómago vacío. Comer antes y mientras se bebe.

   Intercalar con el alcohol, agua y zumos; así no se tomará tanto de aquel.

   A ser posible no acostarse bajo los efectos del alcohol.

   Pasear y tomar agua en abundancia antes de irse a la cama y, si es posible, comer algo.

El Tema: Resaca o Veisalgia. Síntomas y Tratamiento, ha sido revisado, elaborado y resumido por la Dra. María Julia Romero Martín, Especialista en Medicina Interna y Neurología, para publicar en: www.tumedicoaltelefono.es