feb 14

Sexualidad y Ostomía. Consejos

Sexualidad y Ostomía

Consejos útiles para Hombres

Cuando un hombre ha sido sometido a una intervención que requiere la implantación de una Ostomía puede tener dificultades para llevar a cabo su actividad sexual, tanto de tipo físico como psíquico.

Para intentar ayudarlos se ofrecen esta serie de consejos:

Si se presenta una disfunción eréctil, consultar con un profesional. Suele haber solución para casi todos los problemas de ese tipo.

Utiliza shorts altos, que cubran la bolsa.

Considerar el uso de la faja abdominal para intentar evitar movimientos de la bolsa.thump_940584tre-tanki

Al practicar sexo encima de la mujer, si te inclinas un poco hacia el lado libre del abdomen podrás preocuparte menos de si presionas la bolsa.

Consejos útiles para Mujeres

Igualmente, las mujeres que han sido sometidas a una Ostomía pueden considerar de utilidad los siguientes consejos relativos a la actividad sexual:

Si no llegas al orgasmo durante la primera relación sexual después de la cirugía, no te preocupes, esto no es causa suficiente para que dejes de intentarlo.

Para la sequedad vaginal, si la tienes, utiliza lubricantes vaginales.

Si la bolsa te estorba, prueba otras posiciones en las que no lo haga.

También se pueden utilizar cremas hormonales para combatir la sequedad vaginal.

En la posición “mujer arriba” protege la bolsa con un cinturón o una faja.

Considera el uso de pantys sin entrepierna.

Consejos útiles para Ambos

La posición acostada de lado debe ser hacia el lado del estoma, de esta manera no estorba la bolsa.

Practica siempre sexo seguro.

Usar ” bolsas especiales” de ostomía durante el sexo. Son más pequeñas y menos voluminosas.

Céntrate en tus sentimientos y en tu placer durante la práctica del sexo. No en la bolsa.

Drena la bolsa o irrígala (si es de irrigación) antes de practicar sexo.

Sujeta la bolsa para que esté segura.

Utiliza desodorante efectivo en la bolsa, así como el axilar y enjuagues de boca antes de iniciar la relación sexual.

Verificar que el cinturón de bolsa, si se utiliza, está limpio.

Evita alimentos que produzcan muchos gases. si se trata de una urostomía, evitar alimentos que aportan fuerte olor a la orina, como los espárragos.

Verifica siempre que tú estás limpio.

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