Sexualidad y Ostomía. Consejos

Sexualidad y Ostomía

Medicación

Se debe tener en cuanta que la Ostomía afecta también a la vida sexual de las personas homosexuales.

El cierre del ano, en el caso de las personas homosexuales, es un impedimento para la relación sexual, por lo que deben investigar y poner en práctica métodos alternativos para la obtención de placer sexual.

Las personas homosexuales que portan una Ostomía van a tener las mismas precauciones e inquietudes que los heterosexuales, sobre las limitaciones y complicaciones de su vida sexual.

Como el resto de las personas con una Ostomía se pueden beneficiar de forma notable si  buscan ayuda psicológica profesional y si se integran en grupos de apoyo.

Efectos de los Medicamentos sobre el Sexo

Los pacientes que portan una Ostomía además  pueden estar tomando medicación, en relación con la enfermedad que dio lugar a la cirugía o porque padecen otras enfermedades.

Los medicamentos que más afectan negativamente al deseo sexual son:

Antihistamínicos. Tranquilizantes.

Hipnóticos. Antidepresivos. Alcohol.

Analgésicos. Antihipertensivos.

Principales preocupaciones del paciente Ostomizado.

Como es natural el paciente portador de una Ostomía van a tener una serie de preocupaciones, además de por su salud en general, por los problemas concretos que esa Ostomía pueda ir dando a lo largo del tiempo. Por ejemplo:

Qué se puede hacer cuando aparecen pequeñas fugas de la bolsa de Ostomía.

Como se debe hacer una correcta limpieza de la bolsa.

En determinados momentos van a aparecer malos olores. Una preocupación importante de estos pacientes es cómo pueden evitarlos para que no afecten a su vida social.

En la mayoría de los pacientes, pero dependiendo de la edad, van a surgir múltiples dudas sobre cómo recomponer su sexualidad. Generalmente les surgen más dudas a aquellos que  tiene mayor pérdida de su autoestima personal.

Otra pregunta frecuente es cómo mejorar la calidad de vida y cómo se pueden arreglar fuera de su domicilio, si desean hacer desplazamientos y viajes.

En cuanto al deporte, se puede hacer si las condiciones personales lo permiten, pero con moderación.

Se puede nadar (la natación está recomendada).

No suele haber problemas para que  mujeres con una Ostomía puedan llegar a ser madres, siempre que se realice un buen seguimiento del embarazo.

Consejos útiles para Hombres

Cuando un hombre ha sido sometido a una intervención que requiere la implantación de una Ostomía puede tener dificultades para llevar a cabo su actividad sexual, tanto de tipo físico como psíquico.

Para intentar ayudarlos se ofrecen esta serie de consejos:

Si se presenta una disfunción eréctil, consultar con un profesional. Suele haber solución para casi todos los problemas de ese tipo.

Utiliza shorts altos, que cubran la bolsa.

Considerar el uso de la faja abdominal para intentar evitar movimientos de la bolsa.

Al practicar sexo encima de la mujer, si te inclinas un poco hacia el lado libre del abdomen podrás preocuparte menos de si presionas la bolsa.

Consejos útiles para Mujeres

Igualmente, las mujeres que han sido sometidas a una Ostomía pueden considerar de utilidad los siguientes consejos relativos a la actividad sexual:

Si no llegas al orgasmo durante la primera relación sexual después de la cirugía, no te preocupes, esto no es causa suficiente para que dejes de intentarlo.

Para la sequedad vaginal, si la tienes, utiliza lubricantes vaginales.

Si la bolsa te estorba, prueba otras posiciones en las que no lo haga.

También se pueden utilizar cremas hormonales para combatir la sequedad vaginal.

En la posición «mujer arriba» protege la bolsa con un cinturón o una faja.

Considera el uso de pantys sin entrepierna.

Consejos útiles para Ambos

La posición acostada de lado debe ser hacia el lado del estoma, de esta manera no estorba la bolsa.

Practica siempre sexo seguro.

Usar » bolsas especiales» de ostomía durante el sexo. Son más pequeñas y menos voluminosas.

Céntrate en tus sentimientos y en tu placer durante la práctica del sexo. No en la bolsa.

Drena la bolsa o irrígala (si es de irrigación) antes de practicar sexo.

Sujeta la bolsa para que esté segura.

Utiliza desodorante efectivo en la bolsa, así como el axilar y enjuagues de boca antes de iniciar la relación sexual.

Verificar que el cinturón de bolsa, si se utiliza, está limpio.

Evita alimentos que produzcan muchos gases. si se trata de una urostomía, evitar alimentos que aportan fuerte olor a la orina, como los espárragos.

Verifica siempre que tú estás limpio.

El Tema: Sexualidad y Ostomía. Consejos, ha sido revisado, elaborado y resumido por la Dra. María Julia Romero Martín, Especialista en Medicina Interna, para publicar en: www.tumedicoaltelfono.es