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05
Ene
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Asma
Cómo Prevenir las Crisis de Asma
Para prevenir las crisis de Asma hay que tratar de evitar los factores desencadenantes.
Son eficaces tomar las siguientes medidas:
Cubrir las camas con fundas a prueba de alergia para intentar reducir los ácaros del polvo.
Evitar humos de cocina. Así mismo intentar evitar la inhalación de los olores de productos de limpieza y de pintura reciente.
No exponerse ni al humo del tabaco ni a otro tipo de humos.
Quitar tapetes y cortinas (en general el exceso de telas) en las habitaciones y pasar el aspirador regularmente.
Retirar y evitar moquetas, muñecos de peluche y alfombras.
Procurar usar materiales de limpieza que no tengan fragancia.
No convivir con animales domésticos.
Hacer tratamiento para erradicar las cucarachas.
No ir a zonas de mucho polen en épocas de polinización. Así mismo, en estas épocas, mantener las ventanas de la habitación cerradas y no viajar con las ventanillas del coche abiertas.
Evitar humedad para reducir la existencia de hongos.
Evitar los medicamentos que causan intolerancia.
¿Qué son las Agudizaciones o Crisis de Asma?
El Asma está bien controlado si:
No hay ningún síntoma.
No hay necesidad de utilizar la medicación de alivio urgente.
Las actividades de la vida diaria se pueden realizar de manera normal.
El tratamiento es bien tolerado.
La función pulmonar es correcta.
Se dice que hay agudizaciones o crisis, cuando aparecen de nuevo los síntomas (tos, disnea, sibilancias o pitidos en el pecho).
Los Tipos de Crisis son diversos y deben ser identificados para realizar un tratamiento correcto:
Leves
Las molestias son poco intensas.
El paciente puede hacer las actividades de la vida diaria, pero nota ahogo con un esfuerzo moderado.
Debe comenzar cuanto antes la medicación de alivio y consultar a su médico si no remite.
Moderados
Presenta disnea al hablar, la frecuencia respiratoria aumentada y abundantes sibilancias.
Debe iniciar tratamiento de alivio y acceder de inmediato a su médico.
Graves
La disnea está presente en reposo. El paciente no puede hablar por la gran fatiga. Las sibilancias son continuas y angustiosas y los labios se ponen de color azul.
En este caso se debe aplicar el tratamiento broncodilatador y acudir de inmediato a un Servicio de Urgencias.
El Tema: Asma. Como prevenir las Crisis, ha sido revisado, elaborado y resumido por la Dra. María Julia Romero Martín, Especialista en Medicina Interna, para publicar en: www.tumedicoaltelefono.es